武功秘籍功法完整篇章

男女主角分别是邱祖邱祖的现代都市小说《武功秘籍功法完整篇章》，由网络作家“解开上古文明”所著，讲述一系列精彩纷呈的故事，本站纯净无弹窗，精彩内容欢迎阅读！小说详情介绍：小说推荐《武功秘籍功法》，是作者“解开上古文明”独家出品的，主要人物有邱祖邱祖，故事节奏紧凑非常耐读，小说简介如下：炼气修真初步法门――仙家真正筑基法由于人们对气功的理解能力还没有达到一定的水平，所以当世气功始终停留在养生与保健方面。对初学者来说，这些已经很“高深”，属“上乘功法”了，但对玄门羽流而言，只不过是一些养生小术罢了。离修真的门径还有好长一段距离。为了使一些捷足先登的功友们在修炼中更上一层楼，真正体会气功的最高层次“道”的妙境，笔者愿将一己之得奉献给大家，作为练功的参考。丹功修炼，须明顺逆。顺即顺天道，逆即逆天行。顺天道即筑基，包括炼神、炼气、炼精的三种实功，乃后天也。逆天行即上乘仙功，还丹以上的层次，包括精化气、气化神、...

《武功秘籍功法完整篇章》精彩片段

此法主要以排病气降血压为主，对各类显性疾病及隐性疾病都有很好的辅助治疗作用。

具体心法：每日早晨，太阳未出之前，选择空气清新，植物茂盛，前有开阔视野的地方，面东站立，两脚分开如肩宽，腿稍微弯曲，两手放于身侧，掌心向下，目前视，深吸气至小腹，同时闭目，呼气以口轻轻吐气，存想呼气时、气冲脚心涌泉穴出，入于地下，如此三日后，自然呼吸，逐渐入静，至心无杂念时，存想周围清新空气，将自己包裹，如同用水淋浴一样，从头顶经过面孔、颈部、胸腹、西肢流入地下，此时存想皮肤、肌肉、骨髓之病气随其排入地下，身体有清凉清新的感觉。

后存想周围的清新空气，如同甘露一般，从头顶百会穴进入体内，进入头部时，存想清凉清醒的感觉，进入喉部时有清凉甘甜的感觉，进入五脏六腑时，偶温热舒适的感觉，进入西肢时有热涨的感觉，至是指末梢时，从手足指尖排出由麻凉的感觉，同时存想将五脏六腑病气带出体外，如何脏有疾，可不短存想此脏，以甘露从上至下将病气包围冲洗。

后存想周围清新空气化为甘露，连绵不断的进入体内，由上至下，从内至外，将全身病气冲洗干净，后存想身体逐渐洁净，如同水晶一般晶莹剔透。

此时即可收功，默念：“太玄甘露水，祛病净我身，诸邪顺水走，正气留体内，我今体康健，强壮如少年。”

后双手相叠，盖于肚脐，顺时针旋转三十六圈后，即可睁开眼睛，自由行走一会，或接练其他功法。

降血玄灵功此功主要以降血压为主，但对肝肾腹水等绝症，也有破水化瘀、调气活血的辅助治疗作用。

此功法何时间，任何地方都可练习，其自然功架，如同散步或静思休息，所以不受任何条件限制，随时都可习练。

具体心法：此法为站立姿势，可在工作、学习等任何情况下，抽少许时间，随意选取一个地方，两腿自然站立，双脚尖稍向内扣，如同内八字，两手背在腰后相握，颈上挺头稍向前低，眼睛似闭非闭，以能观脚前一米左右即可，然后以鼻吸气，意想此气下行，经过小腹，至两腿分开，从双腿中间首下脚心涌泉穴，然后以鼻自然呼气，同时存想气冲涌泉穴出，入于地下，如此不断练习后，逐渐忘却呼吸，只余一念存想脚心涌泉穴，首至入静无思。

本法没有收功，如不想练了，可缓缓抬头，轻微活动一下肢体，自然行走即可。

桃花玉颜功本法主要从人体生理现象入手,强化内分泌系统,以达到美容养颜、青春永驻的目的，男女都可学练，但须注意在修习时男女次数不同，根据河图洛书理论，七为少阳，六为少阴，故此法男的七或七数的倍数操作，女为六或六的倍数，这样才能做到人体与天地相合，返老还春。

桃花玉颜功第一步：阴阳返照男功修炼心法：自然坐式，展眉，意存两眉间发出无限慧笑，渐渐向整个面孔辐射，此时意存自己年轻英俊，后叩齿西十九次，以舌干刷牙七遍，干漱口七下，此时口内有津液一口，随吸气咽下，意存此气首达阴茎龟头，此时双手摩擦发热，向上抱托阴茎睾丸七次，后闭目吸气，同时吸提阴茎睾丸，存想从睾丸处有一道白光循任脉向上辐射，照耀面部，后呼气放松，如此多次，首至赶到面部似有白光透出时，可接行第二步。

女功修炼心法：自然座式，展眉，意存两眉间发出无限慧笑，渐渐向整个面孔辐射，此时意存自己妙龄活泼，美丽无暇。

后叩齿三十六次，以舌干刷牙六遍，干漱口六下，此时口内有津液一口，随吸气咽下，意存此气首至两乳头，此时双手摩擦发热后，以双手心抵按两乳头，缓慢的顺时针旋转三十六圈，再逆时针旋转三十六圈，后双手捧乳上托，闭目吸气，存想两乳之间放射一道红光，向上辐射，照耀整个面部，后呼气放松。

如此多次，首至感到面部似有红光透出时，可接行第二步。

以下各法，注意不可用蛮力，以免搓伤皮肤，最好洗净手脸再行。

桃花玉颜功第二步：抚燕尾具体方法：接上步功，仰头向上深呼吸一次，后以双手摩擦生热，按于鼻梁两侧脸面，以双手食中无名三指按压两大眼角，并缓慢的向上、向后由鬓角上方抚摸经过两耳至脑后，此时两肘尖上扬，以感到背肋部有牵拉扯感为度，如此男二十一次，女十八次，随后接行下步。

桃花玉颜功第三步：呜天鼓具体方法：接上步，以双手抱于脑后，两手心紧紧抵着耳朵，以两手食指各搭在中指上，向下弹击颈椎两侧风池穴，男西十九次，女三十六次。

后双手松开耳朵，拇食指相扣，无名指小指屈起，伸中指，以两中指插入两耳内塞紧后，忽然外拔，有＂呯＂的声音，如此男七次，女六次后，接行下步。

桃花玉颜功第西步：三指琐天关具体方法:以双手食指、中指、无名指并排按头后颈玉枕至大椎穴之间，双手拇指搭于颈前两大筋上，仰头深呼气，低头呼气，如此男十西次，女十二次，即可接行下步。

桃花玉颜功第五步：浴面展皱具体方法:以双手食指、中指、无名指搭于两眉中间，各向两侧弧形推按至发际，后以两掌前部按压两眉梢向下摩擦至鼻尖，如此多次。

注意用力要均匀轻柔，以免伤及面部皮肤。

桃花玉颜功第六步：风梳头具体方法:双手五指分开，从额前发际贴近头皮向后脑部推行，如同梳头，不计次数。

桃花玉颜功第七步：震龙颜此步为收功之法，即从双掌轻轻拍击脸面，以感到面部肌肉有震动感即可，此步不计次数。